 |
| MARILLEVA 1400 |
|
 |
| MARILLEVA 1400 |
|
VAL DI SOLE – Dolina S³oñca le¿y ok. 60 km na zachód od Bolzano. To tu w³a¶nie znajduje siê nazwany przez W³ochów „numer jeden” - najs³ynniejszy kurort narciarski - Madonna di Campiglio. Tereny narciarskie koncentruj± siê w Mezzanie - Marilevie, Folgaridzie, Pejo oraz na prze³±czy Passo Tonale, zamykaj±cej dolinê. W regionie Tonale (1.883 m) znajduje siê lodowiec PRESENA, na którym letni sezon narciarski trwa od maja do wrze¶nia.
¶wiadczenia:
transport LUX autokarem, ubezpieczenie KL/NNW lub dojazd w³asny
7 noclegów w apartamentach 4 / 6 osobowych / zu¿ycie pr±du, gazu, wody, ogrzewanie
!!! 6-dniowy KARNET SUPERSKIRAMA DOLOMITI ADAMELLO BRENTA (zasiêg: Passo Tonale-Ponte Di Legno, Pejo, Folgarida Marilleva, Madonna Di Campiglio, Pinzolo, Fai Andalo, Monte Bondone)
!!! **OGORZA£EK Skiteam / doskonalenie jazdy na nartach pod okiem instruktorów
*HATHA YOGA – zajêcia 2 x dziennie
ski info:
tereny narciarskie: 1181 – 3016 m n.p.m.
trasy ³atwe: 30 km
trasy ¶rednie: 57 km
trasy trudne: 14 km
najd³u¿szy zjazd: 6 km
wyci±gi: 50 o ³±cznej przepustowo¶ci 49 800 osób / godz.
opis obiektu:
Rezydencja*** - usytuowana w stacji narciarskiej Marileva 1400 bezpo¶rednio na stoku. Stacja narciarska Marileva 1400 z bezpo¶rednim dostêpem do wyci±gów narciarskich dysponuje kompleksem handlowo-gastronomicznym (sklepy, poczta, bar, restauracja, kino, dyskoteka); pozosta³e atrakcje dostêpne w Marileva 900. Do dyspozycji go¶ci: bar, restauracja, szatnie na buty narciarskie, winda, parking, dyskoteka oraz sauna / basen kryty ( p³atne dodatkowo )
Apartament 4 os. / MONO / BILO – przeznaczony dla max 4 osób; pokój dzienny z w pe³ni wyposa¿onym aneksem kuchennym, dwuosobow± sof±, ³ó¿ko piêtrowe, ³azienka.
Apartament 6 os. / BILO / TRILO – przeznaczony dla max 6 osób; apartament sk³ada siê z pokoju dziennego z w pe³ni wyposa¿onym aneksem kuchennym, 2 osobow± sof±, ³ó¿kami pojedynczymi oraz 1 lub 2 sypialni z ³ó¿kiem piêtrowym (night area) i ³azienki.
Pliki do pobrania: Rozk³ad jazdy i lotów
Ceny KARNETÓW 6-dniowych (skipassów)
|
|
|
|
|
TERMIN
|
APARTAMENTY
MONO/BILO/TRILO
|
TERMIN
|
APARTAMENTY
MONO/ BILO/ TRILO
|
|
inauguracja sezonu
10.12 - 19.12.2010
|
1299
SUPERSKIRAMA
6dni +YOGA*+ SKIteam**
|
11.12 -18.12.2010
|
1099
SUPERSKIRAMA
6dni +YOGA*
+ SKIteam**
|
|
zakoñczenie sezonu
25.03 - 03.04.2011
|
1499
SUPERSKIRAMA
6dni
+ SKIteam*
|
26.03 -02.04.2011
|
1399
SUPERSKIRAMA
6dni
|
|
|
cena/os./dojazd autokarem / KL/NNW
|
pobyty sobota-sobota
|
cena/os./dojazd w³asny
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
UWAGI
|
|
dop³ata za ka¿de niewykorzystane ³ó¿ko w apartamencie - 290 PLN
|
|
cena nie obejmuje (*p³atnie obligatoryjnie):
|
|
- kaucji zwrotnej - 150 EUR / apartament*
|
|
- kaucji za karnet narciarski - 5 EUR / os.* (do karnetu wymagane zdjêcie!)
|
|
- sprz±tania koñcowego - 37 EUR / apartament MONO, 45 EUR / apartament BILO*
|
|
- ubezpieczenie KL/NNW - 40 PLN / os* (dotyczy imprez z dojazdem w³asnym)
|
|
- karty klubowej 32 EUR* / os.; w cenie: basen, sauna, animacje, dyskoteka, po¶ciel i rêczniki
|
|
- zmiany po¶cieli/ rêczników - 12 EUR / zmiana
|
|
- ubezpieczenia narciarskiego Signal Iduna SKI - 40 PLN / os.
|
|
- na zapytanie mo¿liwo¶æ zakwaterowania w czê¶ci hotelowej w pakiecie z wy¿ywieniem HB ( ¶niadania i obiadokolacje )
|
|
*Zajêcia Hatha Jogi poprowadzi dyplomowana i certyfikowana nauczycielka metody Iyengara Aldona Florkiewicz, prowadz±ca Rzeszowsk± Szko³ê Jogi. Doskonal±ca stale swój warsztat pod okiem seniorów, uczestniczka wielu warsztatów zarówno w kraju jak i poza jego granicami ( w tym pobyt w Instytucie w Pnie) – 150pln/os
Plan zajêæ hatha jogi:
- 7.30 -8.00 Suryanamaskar - powitanie s³oñca – zajêcia energetyzuj±ce.
- 17.30 – 19.00 – regeneracyjna sesja asan wg metody Iyengara.
Suryanamaskar Ten oparty na jodze uk³ad normalizuje pracê gruczo³ów wydzielania wewnêtrznego. Powtarzany codziennie uelastycznia i wzmacnia miê¶nie oraz wi±zad³a krêgos³upa, poprawia funkcjonowanie uk³adu pokarmowego, nerwowego, oddechowego i kr±¿enia. Jest doskona³± praktyk± do utrzymania dobrego samopoczucia i zachowania w³a¶ciwego poziomu energii witalnej.
Hatha Yoga wg B.K.s. Iyengara to niezwyk³a metoda pracy z cia³em, oparta na wieloletnim do¶wiadczeniu wspó³czesnego mistrza, charakteryzuj±ca siê ciekawa metodyk± prowadz±c± do niezwyk³ej precyzji w wykonywaniu pozycji. Taki rodzaj podej¶cia daje jedyny w swoim rodzaju kontakt ze sob±, uczy skupienia, poprawia nie tylko zdrowie fizyczne ale równie¿ psychiczne.
**szkolenie narciarskie OGORZA£EK SKIteam poprowadzi m.in. Marek Ogorza³ek – absolwent AWF Wroc³aw, trener narciarstwa alpejskiego, Instruktor Wyk³adowca PZN, instruktor ISIA, IVSI.
Marek opracowa³ now±, warsztatow± formê prowadzenia zajêæ, której opis zamie¶ci³ na portalu ONET.pl (http://narty.onet.pl/szkola/carvingowa-szkolka,1,3350572,artykul.html).
Na swoje zajêcia zaprasza codziennie w godzinach od 9.00 – 15.00. Wieczorem zaprasza równie¿ na analizê wideo nagranych na stoku zajêæ i dyskusjê o nowych trendach w technice narciarskiej (http://narty.onet.pl/szkola/artykuly.html).
Prowadzone przez Marka zajêcia ³±cz± w sobie elementy techniki jazdy na nartach z czuciem g³êbokim, co w interesuj±cy sposób przedstawi³ na swojej stronie internetowej www.szkolacarvingu.pl.
Marek od wielu lat praktykuje Radja Yoge a jej elementy wykorzystuje w technice jazdy na nartach
i uczeniu.
5 h zajêæ na stoku
2 h analiz i wyk³adów 350pln/os
|
|
|